บันทึกของบี | บันทึกการเดินทาง บนเส้นทางเดินชีวิต

One cup of coffee a day is an entire solution for my ADHD problem

Mon, 09/16/2024 - 09:35

Reading book is the best source of knowledge

Wed, 09/04/2024 - 13:01

Mon, 09/02/2024 - 14:45

พัฒนาตนเอง Sep 24

Sun, 09/01/2024 - 10:15

Studying multiple subjects in a day produces more productivity than single subject in a day

Sat, 08/17/2024 - 11:36

Flickering light ruins reading and productivity

Wed, 08/14/2024 - 11:01

Reading with the pointer is the best way to read

Mon, 08/12/2024 - 12:15

สิ่งที่ได้เรียนรู้ Aug 24

Fri, 08/09/2024 - 07:20

Social media and smart phone make you less smart

Wed, 08/07/2024 - 15:58

Mon, 08/05/2024 - 06:38

Thu, 08/01/2024 - 16:12

Increasing and maintaining brain plasticity with retrospective time schedule

Thu, 08/01/2024 - 12:33

พัฒนาตนเอง ส.ค. 24

Thu, 08/01/2024 - 10:17

ดื่มกาแฟแก้ง่วง ในช่วงอดนอน อาจทำให้สมองส่วน Grey matter ลดลงได้

Mon, 07/29/2024 - 13:56

Think, listen and speak as if you are native

Fri, 07/26/2024 - 11:07

Routine ในปัจจุบัน

Thu, 07/25/2024 - 10:26

My current investment and trading strategy

Wed, 07/24/2024 - 22:43

Combining alternate day fasting with HIIT is one of the best way

Fri, 07/19/2024 - 10:42

IWT - interval walking training เดินเร็วสลับช้า ในวันพัก ได้BDNF มากกว่าออกกำลังกายปกติ

Wed, 07/10/2024 - 07:35

reflow pdf tool for kindle scribe

Thu, 07/04/2024 - 13:24