มีงานวิจัย หรือ Review literature ที่ดีๆ หลายฉบับ ดังนี้
โดยหลักๆ
- Intermittent metabolic switching, neuroplasticity and brain health ของ Nature
- Effects of Intermittent Fasting on Health, Aging, and Disease ของ NEJM
- Neurotrophic effects of intermittent fasting, calorie restriction and exercise ของ Frontier
- The current status of the ketogenic diet in psychiatry ของ Frontier
อ่านเสริม
- Hypothalamic clocks and rhythms in feeding behaviour ของ Cell press เกี่ยวกับ ช่วงเวลาการกินที่เหมาะสมกับ Circadian rhythm
- What Is Adult Hippocampal Neurogenesis Good for? ของ Frontier
- Intermittent fasting enhances long-term memory consolidation ของ Nature
- Flipping the Metabolic Switch: Understanding and Applying Health Benefits of Fasting ของ Wiley
- Molecular and neural bases underlying roles of BDNF in the control of body weight ของ Frontier
Add new comment