Skip to main content

Brain logs

Ideas, Thoughts or anything that appears instantly from my mind

เรียนรู้เกี่ยวกับสารเคมีในสมอง การเสพติด Social media, การพัฒนาตนเอง
Use artificial sun light as an alarm clock
Dopamine, especially for ADHD
Good souces of knowledge Links
Failures that are worth to be achieved
Quit social media, read books, build yourself not just be a follower
Doing things for the other will give you the mysterious indefinite energy
Ton factors of becoming successful, intelligence is just a little small one
My next life plan?
No fap/no masterbation hugely improve focus in work, study, life, and etc.
How to know the value of money
สิ่งที่ได้เรียนรู้ Oct 24
One cup of coffee a day is an entire solution for my ADHD problem
Reading book is the best source of knowledge
Studying multiple subjects in a day produces more productivity than single subject in a day
Flickering light ruins reading and productivity
Reading with the pointer is the best way to read
Social media and smart phone make you less smart
Increasing and maintaining brain plasticity with retrospective time schedule
ดื่มกาแฟแก้ง่วง ในช่วงอดนอน อาจทำให้สมองส่วน Grey matter ลดลงได้
Think, listen and speak as if you are native
My current investment and trading strategy
Combining alternate day fasting with HIIT is one of the best way
IWT - interval walking training เดินเร็วสลับช้า ในวันพัก ได้BDNF มากกว่าออกกำลังกายปกติ
สิ่งที่ได้เรียนรู้ ก.ค. 67
พัฒนาตัวเอง ก.ค. 67
อย่าคิดว่า เรารู้แล้ว หรือ คิดเอาเองได้ ให้อ่านหนังสือ
ประเมินการเรียนภาษาอังกฤษของตัวเอง
รายชื่อหนังสือที่อ่าน+ตั้งใจว่าจะอ่าน
เริ่มฟังเพลงภาษาอังกฤษได้ ฟัง accent ออกชัดขึ้น
Subscribe to Brain logs