บันทึกของบี

บันทึกการเดินทาง บนเส้นทางเดินแห่งชีวิต ของคนธรรมดาคนหนึ่ง

การกิน

• Opinions มี 4 บทความ

• 2026-05-23นึ่งไข่ในหม้ออัดความดัน 5 นาที + เทคนิคการพกไข่ไปกินตอนเที่ยง
• 2026-07-09อาหารในปัจจุบัน
• 2026-07-07กินไข่ส่งผลต่อ คลอเรสเตอรอลในเลือดไหม