บันทึกของบี
บันทึกการเดินทาง บนเส้นทางเดินชีวิต – ของคนธรรมดาคนหนึ่ง
Tag:
พัฒนาตนเอง
เริ่มกลับเข้าสู่เส้นทางการพัฒนาตัวเอง (หลังจากถูกกีดกันไป5ปี)
May 12, 2025
พัฒนาตัวเอง
ประโยชน์ของการอดอาหาร การออกกำลังกาย และ ฝึกสมาธิ กับการพัฒนาสมอง(cognitive function)
February 27, 2025
พัฒนาตัวเอง