บันทึกของบี

บันทึกการเดินทาง บนเส้นทางเดินแห่งชีวิต ของคนธรรมดาคนหนึ่ง

learn programming technique

2026-01-29 ใน มกราคม 2569
  • งดฟังเพลงแล้ว นั่งสมาธิได้ดีมาก เหมือนสมองไม่ชุ่มไปด้วยการกระตุ้น dopamine
  • วันนี้วันอดที่ 3(prolonged fasting 60hr) จะอดให้ครบ 84 ชม
  • คุยกับ AI ปรับตารางอาหารใหม่ เพิ่มน้ำมันมะกอก(ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ดีต่อหลอดเลือดหัวใจ) screenshot screenshot
  • เรียน coding อย่าอ่านเฉยๆ ต้องลองเขียนตามดู อย่างน้อยๆคือ ให้พิมพ์ตามตัวอย่างทุกประการ แบบโง่ๆได้เลย ไม่อย่างนั้นจะไม่ได้ผ่านมือ-ผ่านสมอง แค่อ่านอย่างเดียวไม่ได้ลงมือทำ จะไม่มีทางเข้าถึงการ programming จริงๆได้เลย
    • มันน่าทึ่งที่ว่า แค่พิมพ์ตามแบบง่ายๆ ก็ทำให้เราเรียนรู้อะไรได้เยอะ