บันทึกของบี

บันทึกการเดินทาง บนเส้นทางเดินแห่งชีวิต ของคนธรรมดาคนหนึ่ง

หนังสือที่ควรอ่าน

2026-02-09 ใน 06 Dopamine fasting
  • The dopamine nation
  • The anxiety generation
  • Deep Work
  • Flow: The Psychology of Optimal Experience
  • The Molecule of More
  • Attention span, a ground breaking way to restore balance, happiness and productivity